لو مش مقدرك.. نصائح للتعامل مع المدير المتسلط

التسلط هو نمط سلوكي يتمثل في استخدام السلطة أو النفوذ بطريقة متعجرفة أو غير لائقة، مما يؤدي إلى تقليل حرية الآخرين أو التحكم بهم دون مراعاة لحقوقهم أو مشاعرهم.

إليك بعض النصائح للتعامل مع المدير المتسلط

1. الابتعاد عن التصعيد: حاول عدم الدخول في مواجهات مباشرة أو التحديات العلنية مع المدير المتسلط. قد يزداد التسلط إذا شعر المدير بالمقاومة.

2. الحفاظ على هدوء الأعصاب: في حالات التعامل مع المدير المتسلط، حافظ على هدوءك ولا تنخرط في ردود فعل عاطفية.

3. التواصل بوضوح واحترام: كون واضحًا في التواصل مع المدير، واحترمهم كشخص بغض النظر عن نمط سلوكهم.

4. الاستجابة بحكمة: اختر الوقت المناسب لتقديم اقتراحاتك أو انتقاداتك بطريقة بناءة ومحترمة.

5. البحث عن دعم: في حالة الضرورة، تواصل مع موارد الدعم في الشركة، مثل قسم الموارد البشرية، إذا كان التسلط يؤثر سلبًا على أدائك أو على بيئة العمل بشكل عام.

6. التعامل بحسب الظروف: تذكر أن بعض المدراء المتسلطين قد يكونون يعانون من ضغوط شخصية أو مهنية، فحاول تقديم الدعم في حدود ما يمكنك القيام به دون أن تتعرض للاستغلال.

7. الاحتفاظ بسجل: إذا كنت تعتقد أن التسلط قد تجاوز حدودًا معينة، احتفظ بسجل للأحداث والمواقف للرجوع إليها إذا لزم الأمر.

التعامل مع المدير المتسلط يتطلب صبرًا وتحليلًا دقيقًا للمواقف. الهدف هو المحافظة على الحدود الشخصية والمهنية دون التأثر بشكل سلبي على صحتك النفسية أو أدائك في العمل.

اقرأ أيضاً: لو انت بتشتغل.. طرق للقضاء على الضغط النفسي في العمل