وصفة سحرية لزيادة الوزن بسرعة في 15 يومًا

من المعروف لدى الجميع أن أسرع طريقة لزيادة الوزن للنساء بالتمر الجاف والحليب فهما مفيدان لاكتساب الوزن، ويعد التمر الجاف مليئا بالفيتامينات بما في ذلك فيتامين أ، ج، هـ، ك، ب 2، ب 6، النياسين والثيامين، والتي تعتبر حيوية لصحتنا وعافيتنا.

كما يعد التمر الجاف واللبن مصدرا جيدا للبروتين والسكر والطاقة والفيتامينات التي تساعدك على اكتساب عضلات كافية دون زيادة الوزن.

فقط خذ ملعقة كبيرة من الزبدة المصفاة واخلطها جيدًا مع ملعقة كبيرة من السكر. تناول هذا الخليط كل يوم على الأقل نصف ساعة قبل الغداء أو العشاء على معدة فارغة. سوف يمنحك استهلاك هذا الخليط لمدة شهر النتائج المرجوة.

كما نستعرض معكم أيضًا وصفة سحرية لزيادة الوزن بسرعة في 15 يومًا، وهي وصفة الحلبة والعسل

مكونات وصفة الحلبة والعسل
كوب من الماء
معلقة كبيرة من مسحوق الحلبة
2 معلقة كبيرة عسل

طريقة تحضير وصفة الحلبة والعسل:

يغلى كوب من الماء ثم يضاف إليه مسحوق الحلبة ويترك لمدة دقيقة حتى يغلي ثم يصفى ويحلي بالعسل، ويتم تناول هذه الوجبة من 2 إلى 3 مرات يوميا وستلاحظين النتيجة خلال أسبوع.

وصفة الموز والحليب

•• المقادير:
- موز: حبة
- حليب سائل: كوب ونصف
- جوز: ربع كوب
- حليب مجفف: ٣ ملاعق
- عسل: ملعقتان
- زبدة الفول السوداني: ٣ ملاعق

• طريقة التحضير:
تخلط المقادير في الخلاط الكهربائي ويشرب كوب في الصباح وآخر في المساء لمدة شهرين متواصلين.