فاكهةفي مطبخك...تجعلك شباب طوال العمر

الرمان من أكثر الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ولهذا فإن تناوله أو شرب عصير الرمان الطبيعي له العديد من الفوائد منها:
1- غني بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين B وK وA وC، ومعادن البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم وحتى الفسفور.
2- يعتبر الرمان غني بمضادات الاكسدة، ليشكل بذلك سلاحاً فعالاً في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المختلفة وحتى علاجها.

3- تعزيز صحة الفم والأسنان

4- جيد لصحة القلب

5- يقي من السرطان

6- غني بالحديد الذي يساهم في الوقاية من العديد من الأمراض.

7- يعمل على حماية الجلد والخلايا من عملية الشيخوخة.